FORMATION
Préparation mentale au Tir
Ce cours qui vous permettra de mobiliser au mieux vos capacités cognitives et physiologiques lors des phases de tir! Cette formation vous propose de découvrir différentes techniques de relaxation et de dynamisation au travers de la respiration, de vous préparer positivement avant une séquence de tir qui peut comporter du déplacement et un facteur temps.