FORMATION

Préparation mentale au Tir

Ce cours qui vous permettra de mobiliser au mieux vos capacités cognitives et physiologiques lors des phases de tir! Cette formation vous propose de découvrir différentes techniques de relaxation et de dynamisation au travers de la respiration, de vous préparer positivement avant une séquence de tir qui peut comporter du déplacement et un facteur temps.

DESCRIPTION

Préparation mentale au tir , entre la technique, la mentalisation et les phases de tir

Vous souhaitez développer des compétences de tir avec des professionnels? Respiration, mentalisation, etc…

Nous vous apportons des solutions grâce à des nouvelles techniques que nous avons combinées.

Le fait de faire répéter un geste technique ou de visualiser un parcours en le réalisant mentalement vous apporteront de la confiance et de la sérénité pour affronter des séquences de tir. Vous apprendrez à vous réguler afin de rester dans une zone d’activité optimale. Vous découvrirez des méthodes de retour au calme vous permettant une récupération réparatrice. Les résultats se ressentiront sur plusieurs séances!

Cette formation comporte également des phases de tir ! Les résultats s’observent dès la première séance! Cependant il est conseillé de faire plusieurs séances afin que les résultats soient optimaux. Souvent méconnu du grand public, ce processus a été pensé pour progresser en tir rapidement, gagner de la vitesse et de la précision!

Nous donnons une attention particulière à la sécurité de tous les stagiaires concernant le maniement de l’équipement ainsi que les différentes manœuvres travaillées.

La technique est fondamentale. Nous travaillons les bonnes habitudes à prendre dans le maniement des armes, la posture physique et mentale.

Notre approche est extrêmement pédagogue, avec patience et surtout bienveillance, nous prenons du plaisir à la transmission des savoirs et de notre expérience militaire. 

Nous adaptons notre stage à tout type de public et prenons en compte votre niveau au démarrage. Nous accompagnons des particuliers mais aussi des entreprises.

Les différents stages préparation mentale de tir

Découvrez différentes techniques afin d’améliorer vos tirs grâce à la respiration.

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Stage preparation mentale au tir

avancé

Se perfectionner avec des techniques professionnelles (armes de poing)

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Stage preparation mentale au tir

avancé

Se perfectionner avec des techniques professionnelles (Tir longue distance)

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Coaching
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Les Training

Nous améliorons vos faiblesses en coaching ou en groupe

CONTENU

Préparation mentale au tir

  • Des techniques avancées de relaxation et de dynamisation.
  • Du renforcement de la confiance en soi
  • Aborder positivement un tir
  • Apprendre à gérer son stress
  • PNL, etc
  • Des phases de tir pistolet 
A VENIR

Stage préparation mentale au tir

Ces stages sont organisés régulièrement dans l'année afin d'optimiser vos techniques de tir

Si vous ne trouvez pas de dates qui correspondent à votre emploi du temps, nous demandons un minimum de 6 réservations afin de déclencher une séance sur une ou plusieurs journées de formation!  

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Preparation mentale au tir

France

 23 octobre 2023

1J

Tout savoir sur le sniper TLD

Preparation mentale avec tir en TLD

France

 20 novembre2023

1J

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Preparation mentale au tir

France

 18 décembre 2023

1J

Stages Alpha (A): débutants et 1er stage

Stages training (T): ouverts aux personnes ayant déjà fait un stage Alpha exercices de perfectionnement

Comment participer à une formation de préparation

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Tout au long de l'année nous mettons plusieurs dates

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TOUT SAVOIR SUR LES STAGES DE TIR A LA PRÉPARATION MENTALE

Les questions les plus posées

Pour valider l’inscription une fiche sera à renvoyer avec la liste de pièce ci dessous:

  • Une pièce d’identité ou passeport en cours de validité
  • Être licencié FFTir ou fédération de balltrap ou permis de chasse valide
  • Renseignements Jean marc Meredieu 06.26.36.25.45
 
  • La formation

Ce tarif ne comprend pas les billets d’avion* et le transport

  • Le repas 15€ sur réservation, possibilité d’amener son repas
  • Possibilité logement réservation au préalable/vous pouvez arriver également la veille
  • Protection auditive
  • Lunette de tir
  • Tenue adéquate à la pratique
  • Venir avec ses propres armes
  • Prévoir 150 à 200 munitions /jour
  • Une bouteille d’eau

A partir de 125€ la journée (voir détails)

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